今も昔もダイエットについて本やテレビで尽きることなく特集されています。 しかしながら、それでも痩せられないとかで悩んでいる人は多いはずです。 そもそもダイエットの目的は何か？ なぜみんな痩せたいのでしょうか。 見た目？健康？ 理由は様々ではあり…